Augmente la force des muscles du bassin et du dos. Améliore la flexiblité des articulations cervicales, des vertèbres thoraciques et lombaires, du sacrum, des muscles et des ligaments. Extension complète des articulations des épaules et du bassin.
Dos à l’appareil, et en tenant les arcs, étirer le dos jusqu’à extension des muscles lombaires et abdominaux. L’exercice peut se faire aussi face à l’appareil.
Long. : 90 cm – Larg. : 61 cm – Haut. : 118 cm
POUR QUI ? Adolescent : 7/10 – Adulte : 9/10 – Senior : 7/10
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