Stärkt die Muskeln der oberen Gliedmaßen (einschließlich Bizeps) und niedriger, Pectorals und rücken. Verbessert die Flexibilität des Schulter- und Ellbogengelenks. Verbessert die Stabilität der unteren Gliedmaßengelenke. Entwickelt Muskelflexibilität. Entwickelt Muskelkapazität der unteren Gliedmaßen.
Träger : auf dem Sitz sitzen und dann die Griffe so weit wie möglich zu Ihnen ziehen. Quadrizeps : sitzen auf dem Sitz und drücken Sie mit den Füßen, bis die Beine vollständig verlängert sind.
Lange. : 226 Cm – Breite. : 72 Cm – Nach oben. : 149 Cm
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