Erhöhen Sie die Kraft des Beckens und der Bauchmuskeln, Oberschenkel und Kälber, Verbesserung der Flexibilität der Lenden- und Becken, Größe stärken, Stimulieren Sie die Durchblutung und beleben Sie die Nieren.
Stepper : auf dem Gerät einsteigen, indem Sie an der Stützleiste festhalten, den Aufstieg einer Treppe nachahmen, indem Sie ein Pedal und dann das andere. Twister : während sie den Oberkörper fixiert halten, während Sie an der Stützstange stehen, verdrehen Sie das Becken nach rechts und dann sanft nach links.
Lange. : 156 Cm – Breite. : 62 Cm – Nach oben. : 142 Cm
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