Erhöht die Kraft der Becken- und Rückenmuskulatur. Verbessert die Flexiblicity der Halsgelenke, Brust- und Lendenwirbel, Kreuzbein, Muskeln und Bänder. Vollständige Verlängerung der Schulter- und Beckengelenke.
Zurück zur Kamera, und halten sie die Bögen, Dehnen Sie den Rücken, bis die Lenden- und Bauchmuskeln verlängert werden. Übung kann auch vor dem Gerät durchgeführt werden.
Lange. : 90 Cm – Breite. : 61 Cm – Nach oben. : 118 Cm
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