- Aumenta la forza dei muscoli del bacino e dell'addome. Migliora la flessibilità della zona lombare e bacino. Rafforza la dimensione, stimola la circolazione sanguigna e tonifica il rene.
- Mentre ora tronco fissata mantenendo il bar di afferrare, eseguire una torsione del bacino a destra poi a sinistra delicatamente.
Lungo. : 160 cm – Larg. : 62 cm – In alto. : 123 cm
PER OMS ? Adolescente : 7/10 – Adulto : 9/10 – Capo : 10/10
LIVELLO … Facile
RIF. : S0211-F (garanzia 20 anni) / S0211-P (garanzia 5 anni)