Sviluppare i muscoli addominali e dorsali, flessibilità del lavoro.
Una volta che i piedi sono ben fissati, sdraiarsi sul dispositivo e portare il corpo in avanti con le mani sotto la testa. Fare serie di ABS una pausa tra ogni.
Lungo. : 132 cm – Larg. : 42 cm – In alto. : 59 cm
PER OMS ? Adolescente : 7/10 – Adulto : 9,5/10 – Capo : 5/10
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