Rafforza i muscoli intorno alle articolazioni (polsi, gomiti, spalle, ginocchia) e la flessibilità dei legamenti. Stimola la circolazione sanguigna dell'arto superiore e inferiore. Migliora la coordinazione dei movimenti e abilità cardio polmonare.
Stabilirsi sul sedile, Posizionare i piedi sui pedali e tenere le maniglie. Pedalare a un ritmo costante e coordinata la rotazione dei polsi.
Lungo. : 88 cm – Larg. : 60 cm – In alto. : 139 cm
PER OMS ? Adolescente : 6/10 – Adulto : 9/10 – Capo : 8/10
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