Los ejercicios que se llevarán a cabo en este escenario se llevan a cabo desde la silla.
Músculos del brazo elástico, Hombros, Muñecas. Mejora la agilidad y coordinación de las extremidades superiores. Aumenta el flujo sanguíneo a las extremidades superiores. Fortalece los músculos alrededor de las articulaciones (Muñecas, Codos, Hombros) y la flexibilidad de los ligamentos. Desarrolla fuerza y flexibilidad en los músculos de las extremidades superiores, espalda y hombros. Mejora las funciones del hombro, Abdomen, pelvis y las articulaciones de los dedos.
Parapente : sostenga un mango en cada mano manteniendo un brazo lo más recto posible, alternativamente tirar con una mano, luego el otro. Tracción del brazo : tirar con los brazos mientras sostiene las manijas.
Largo. : 116 Cm – Ancho. : 86 Cm – Arriba. : 197 Cm
Nivel … Parapente Fácil – Nivel … Tracción del brazo Alto
Utilizamos cookies para asegurarnos de que le ofrecemos la mejor experiencia en nuestro sitio web. Si continúa utilizando este sitio, Asumiremos que está satisfecho con él.