Sumerge : fortalece los músculos de las extremidades superiores y el cinturón abdominal, Tríceps, Pectorales. Quadriseat : fortalece los músculos de las piernas y mejora la flexibilidad de las articulaciones de las extremidades inferiores.
Sumerge : frente a los agr's, hacer Dips de pie en las manijas. Quadriseat : sentarse en el asiento poniendo los tobillos detrás de los tubos horizontales, levantar las piernas a la parada progresiva. Volver a la posición inicial sin problemas.
Largo. : 136 Cm – Ancho. : 58 Cm – Arriba. : 123 Cm
PARA QUIEN ? Adolescente : 8/10 – Adulto : 9/10 – Senior : 5/10
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